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Ecco i rimedi naturali al calo del desiderio maschile

Può accadere che l’abitudine, la routine della vita di coppia, affievolisca o addirittura spenga il desiderio sessuale. Cosa fare allora per ritrovare la voglia di fare l’amore? Per riaccendere il desiderio maschile, non c’è solo il Viagra, ma molti sono i rimedi naturali che intensificano la passione.

Il più semplice è immediato è il massaggio al pene, da praticare da solo o con il partner. Si friziona la zona con movimenti circolari, poi su e giù fino alla zona sacrale. Con l’aiuto del partner poi si può anche praticare un massaggio più complesso, come quello Lingam. Ci sono poi le fantasie erotiche, i giochi di ruolo per adulti che mediante la costruzioni di scenari e travestimenti permettono di varcare nuovi ed erotizzanti confini.

Naturalmente, se il problema è più grave, non bisogna trascurare i rimedi locali, come ad esempio i gel stimolanti che aumentano l’erezione. Questi agiscono sulla microcircolazione sanguigna atta ad irrorare i corpi cavernosi presenti nel pene, adibiti alla funzionalità erettile.

Sesso e piacere, gli esercizi per allungare il pene

La tradizione orientale è ricca di consigli per aumentare la virilità dell’uomo, e naturalmente non poteva mancare un breve elenco di esercizi mirati proprio ad allungare e rinforzare il pene, migliorando sia la durata che la qualità delle prestazioni.

Ma quali sono e cosa fanno esattamente questi esercizi? Secondo Peter Davidoff, esperto di tecniche per migliorare il piacere sessuale, gli esercizi principali sono tre.

Jelqing

Questa tecnica è molto antica, ed in passato veniva usata dalle antiche tribù nomadi arabe. Consiste nel praticare sul pene un movimento simile a quello che si fa durante la “mungitura” del bestiame. Ciò aumenterebbe la quantità di sangue che affluisce ai corpi cavernosi, permettendo un’erezione più capace, e una maggiore produzione di sperma.

Orgasmo maschile: come stimolare il punto L

Il punto L nell’uomo può essere definito come l’equivalente del punto G della donna. E’ una zona alla radice del pene, tra lo scroto e l’ano, caratterizzata da una particolare sensibilità. Questa zona viene chiamata “punto L” in riferimento alla parola Lingam che nell’antica filosofia tantrica indica proprio l’organo sessuale maschile. La stimolazione del punto L provocherebbe nell’uomo un orgasmo molto più intenso e duraturo, dunque più soddisfacente.

L’orgasmo da punto L, secondo chi lo ha provato, è un’esperienza travolgente: il piacere giunge lento, in modo graduale ma assai potente. Si tratterebbe di un piacere intenso ma fluido, costante, al quale è più facile abbandonarsi che opporsi. Le contrazioni dovute all’orgasmo sono più acute, ma costanti e prive di scatti, in un crescendo che porta l’uomo fino al culmine. E anche dopo il coito persiste la sensazione di piacere, che non termina in maniera brusca, ma svanisce lentamente dopo che si è diffusa in tutto il corpo.

E’ quasi impossibile stimolare il punto L durante il normale rapporto sessuale. Il modo migliore per stimolare la zona compresa tra i testicoli e l’ano è il sesso orale.

Un test rivela la tua dipendenza da siti porno e chat erotiche

Non succede solo al cinema, e le vittime non sono solo i divi di Hollywood come Michael Douglas o David Duchovny: la dipendenza dal sesso è un problema anche italiano, tanto che ne soffrono il 5% degli uomini e il 3% delle donne del nostro paese. Un aspetto non meno importante di questo problema è poi la dipendenza dalle chat erotiche e dai siti porno online, che colpisce una fetta sempre più consistente di persone.

Ma niente panico, amici di Cooletto: guardare semplicemente materiale per adulti non fa di voi dei sesso-dipendenti. Piuttosto, la ricerca ossessiva di materiale pornografico su internet può in alcuni casi sfociare in un comportamento compulsivo, in un bisogno continuo di immagini oscene e sensazioni forti, un bisogno che non si riesce più a frenare.

Per capire se abbiamo attraversato il confine tra il “ragionevole” ed un “comportamento irrazionale” può essere utilie fare il test che adesso vi proproniamo. Il test è tratto dal manuale di autoaiuto “Treating an addiction to internet pornography” che indaga le conseguenze negative di questo comportamento, che in America è molto spesso causa di divorzio.
Molte persone hanno bisogno di un piccolo aiuto per per guardare con obiettività alle proprie abitudini, e rispondere sinceramente alle seguenti domande può aiutarti a capire se hai problemi con la dipendenza da siti porno e chat erotiche e video webcam.

Pronto a cominciare?

Più ricco sei, più orgasmi dai

Le donne amano gli uomini ricchi.

Si potrebbe intitolare così il prossimo film di Woody Allen, ma state pur certi che non parlerebbe di donne a caccia di denaro facile bensì di donne a caccia di orgasmi. O anche di tutte e due. Secondo i risultati di una ricerca realizzata dallo psicologo Thomas Pollet, della Newcastle University, la naturale evoluzione dell’uomo starebbe andando incontro ad un adattamento piuttosto bizzarro: quello al denaro. Secondo questa nuova teoria, formulata da un ramo della ricerca che si chiama per l’appunto psicologia evolutiva, quanto più un uomo è ricco tanto più riesce a dare orgasmi alla propria partner. Il che potrebbe apparire strano se si considera che l’orgasmo femminile non è legato alla riproduzione; Thomas Pollet crede però che l’orgasmo sia il simbolo di un adattamento della donna alle condizioni della società contemporanea, che la porterebbero a scegliere un compagno, per così dire, di alta qualità.

Il tradimento ha una spiegazione scientifica?

Le donne che producono più estradiolo sono più propense al tradimento. Ma che cos’è l’estradiolo?

L’estradiolo è un estrogeno, un ormone sessuale femminile che dà a ciascuna di noi le caratteristiche tipiche femminili: genitali femminili, seno, eccetera. Ma secondo un recente studio pubblicato sul Royal Society’s Journal Biology Letters, l’estradiolo sarebbe anche la causa del tradimento. Infatti, se una donna ne produce molto, con tutta probabilità non sarà soddisfatta dalle prestazioni del proprio amnate e andrà a cercarne altri. Questo accade perché questo estrogeno è prodotto dal testosterone, che potremmo definire l’ormone del sesso, ed è strettamente collegato alla fertilità e all’apparato riproduttivo.

In pratica, volendo parlare in termini ancestrali, quanto più il nostro desiderio di riprodurci e di diventare mamme assalirà il nostro organismo, tanto più andremo a cercare il partner ideale, ovvero quello più fertile, per soddisfare i nostri bisogni. E se l’uomo con cui attualmente abbiamo una relazione non è in grado di garantirci nulla, ne andremo scovare uno che il nostro corpo riconoscerà come più adatto alla riproduzione. Anche nel tradimento la natura mette il suo zampino, e sembra che ci aiuti anche a riconoscere il partner con caratteristiche genetiche succulente. Incredibile! E’ proprio il caso di dire che noi donne ne sappiamo una più del diavolo.

L’orgasmo multiplo maschile, nuova frontiera del piacere sessuale

Molti di voi penseranno a qualche leggenda metropolitana, invece si tratta di una verità scientifica: anche l’uomo può avere orgasmi multipli, e godere più volte durante l’atto sessuale, senza interruzioni.
Secondo Anne Hooper, famosa terapeuta sessuale e autrice di numerosi libri di successo, il multi-orgasmo non è più un privilegio di noi donne, anzi sembra che molti uomini l’abbiano già sperimentato grazie ad una buona dose di allenamento, e a tanto, tantissimo autocontrollo. L’orgasmo e l’eiaculazione, infatti, non sono la stessa cosa. L’eiaculazione è un riflesso che ogni uomo può imparare a controllare attraverso determinati esercizi, come anche la masturbazione.

D’accordo, ogni donna sogna di avere un amante o un marito capace di durare minuti e ore, e l’orgasmo multiplo maschile, applicato alla vita di coppia è un’idea molto attraente. Ma attenzione, perché la cosa non è poi così semplice. Il requisito necessario per un orgasmo multiplo, infatti, non è il testosterone bensì la disciplina. Questa è la conclusione a cui sono arrivati Hartman e Fithian, due medici sessuologi americani, che hanno messo sotto osservazione un gruppo di uomini in grado di avere orgasmi multipli, cioè picchi di intensa eccitazione senza però eiaculazione. Controllare l’eiaculazione resta dunque il presupposto fondamentale per un orgasmo multiplo.

Vediamo insieme come riuscirci, grazie a due semplici esercizi.

La voglia di sesso è genetica?

Se il tuo chiodo fisso è il sesso, con tutta probabilità anche i tuoi nonni amavano farlo spesso; e anche i genitori dei tuoi nonni; e anche i nonni dei tuoi trisavoli.

Lo hanno scoperto alcuni scienziati non moltissimi anni fa, affermando così che la voglia di sesso è genetica. Alcune persone ereditano una libido tale da desiderare di avere almeno un rapporto sessuale al giorno. Altri invece, più o meno fortunati, si accontentano di dedicare al sesso soltanto qualche istante alla settimana; e che voi ci crediate o no, esistono persone che vivono tranquillamente senza libido, ovvero senza sesso. Ma la libido non è soltanto una questione genetica. Questa è direttamente connessa agli ormoni e, più precisamente, all’ormone maschile: il testosterone. Più testosterone producete e più il vostro desiderio sessuale aumenta. Soltanto con l’avanzare degli anni e con l’inizio della vecchiaia la produzione di testosterone diminuisce, e questo vale per tutti. E per le donne?

Lo yoga migliora il sesso

Chi pratica lo yoga, fa del buon sesso.

A dirlo è un articolo apparso sul Journal of Sex Medicine, nel quale si legge che le donne che praticano lo yoga e la meditazione hanno un livello di eccitazione molto alto e riescono a raggiungere facilmente l’orgasmo. In generale, tutte le tecniche di medicina orientale, come l’agopuntura, la medicina ayurvedica, il reiki e altre riescono a dare un senso di pace e di benessere che aiutano anche la sessualità ad essere vissuta più serenamente. Questo accade perché lo yoga aiuta ad acquistare più consapevolezza del proprio corpo e a concentrarsi solo e soltanto sul presente. Oggi come oggi, si è notato come sia sempre più raro che qualcuno riesca a rimanere concentrato per un tempo apprezzabile, e uno dei modi per apprendere i segreti di questa ormai difficile abilità è proprio la pratica dello yoga.

Il Viagra verrà sostituito da un chip del sesso

Ben presto il Viagra potrebbe essere sostituito da un chip del sesso.

Alcuni ricercatori di Oxford hanno notato che un chip utilizzato per curare il morbo di Parkinson stimola i centri del piacere presenti nel cervello. Concentrando la loro attenzione sulla corteccia orbifrontale, hanno infatti dedotto che da questa si potrebbe partire per curare quel disturbo correlato alll’incapacità a provare piacere, l’anhedonia.

Tempo fa, il chip è stato impiantanto nel cervello di una donna con un bassissimo desiderio sessuale e l’ha trasformata in una pantera del materasso. Per rendere ufficiale la scoperta bisognerà però attendere ancora una decina d’anni perché si dovrà trovare il modo di impiantare il chip del sesso anche ai pazienti con pacemaker.

Nel frattempo però, Stuart Meloy, medico americano, sta lavorando sull’Orgasmotron, una macchina che potrebbe regalare alle donne attimi di incredibile piacere.